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女性要注意的日常健康——男女必看！男生请告诉你的女友

保佑网 — Tue, 06 Jul 2010 09:06:23 +0000

她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。

每天戴胸罩12小时以上的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍

保佑网 — Thu, 06 May 2010 03:26:36 +0000

专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100 多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。

西兰花可以锁定肿瘤干细胞，可预防甚至治疗乳腺癌

保佑网 — Wed, 05 May 2010 03:52:57 +0000

据国外媒体5日报道，美国科学家称，由于西兰花含有的一种化合物可以锁定肿瘤干细胞，这种蔬菜或掌握着预防甚至治疗乳腺癌的“钥匙”。

死亡率增长38.91%，乳腺癌已成为妇女健康最大的威胁

保佑网 — Wed, 03 Feb 2010 04:38:55 +0000

《中国乳腺疾病调查报告》由中国人口协会近日在京发布，报告显示：我国城市中乳腺癌的死亡率增长了 38.91%，乳腺癌已成为对妇女健康威胁最大的疾病，乳腺癌发病率位居大城市女性肿瘤的第一位。在无症状女性人群中，各种乳腺疾病患者竟达到 52.4%，此发病数大大高于女性其他慢性常见病而占首位。其中仅患乳腺增生的妇女数高达49.7%。随着社会经济的发展，人们生活方式已经发生很大改变，性成熟期提前、绝经期延后、不生育、晚生育、不哺乳、焦虑、不良情绪、肥胖、高热量及高脂肪饮食的摄入、不健康的生活方式，外源性雌激素摄入增多（某些药物、保健品、化妆品）等生活环境因素，使乳腺癌发病率逐年增高，目前全球每年平均约有130万人新患乳腺癌，乳腺癌对人类健康和生命威胁很大，且近年来各种乳腺疾病呈现不断上升趋势。近年我国乳腺癌发病率的增长速度高出高发国家1~2个百分点，且呈明显年轻化趋势，我国每年有20余万妇女患乳腺癌。中国人口协会经过8个月的调查显示，近年来，虽然女性健康得到了各方面的关注，但由于各项措施不尽完善，妇科疾病仍处于高发阶段。据不完全统计，我国约有30%的女性患有不同程度的妇科疾病。资料表明，当前女性乳腺的处境并不妙，尤其是乳腺炎、乳腺纤维瘤的患病率逐年上升，致使女性的健康受损，甚至危及生命。女性作为半边天，女性健康便成为了家庭和谐的基础，但乳腺疾病已经成为严重危害女性健康的疾病，2007年5月13日，《红楼梦》林妹妹的扮演着陈晓旭因乳腺癌在深圳去世。同年11月27日青年歌手叶凡因乳腺癌在广州病逝。相关阅读：健康的乳房才是真美丽女性要注意的日常健康——男女必看！男生请告诉你的女友美研究显示饮酒会增加乳腺癌复发率研究表明：健康的生活方式可以预防乳腺癌每天戴胸罩12小时以上的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍 © 保佑网 for 保佑网, 2010. | Permalink | No comment | Add to del.icio.us Post tags: 乳腺癌, 健康, 女性, 妇女, 癌症

乳腺癌成为女性最大杀手，打响乳房保卫战

保佑网 — Thu, 31 Dec 2009 05:29:17 +0000

人民网12月28日电（记者陈烨菲）12月26日，由中国医师协会主办、北京市医师协会和北京市乳腺检测防治专家会诊中心协办，北京天宜乳腺医院承办的“天宜乳腺关爱行动”在北京正式启动。这是我国迄今为止涉及全国地域最广、持续时间最长的乳房保卫活动。打响保卫战面对堪忧的中国乳腺疾病现状，中国医师协会、北京天宜乳腺医院将于12月份邀请乳腺权威专家会面，全面发起“天宜乳腺关爱行动”，进一步针对中国乳腺疾病现状制定宣传、防治方案。同时在北京发起“乳房保卫战”系列健康教育行动。在天宜乳腺医院，还将开展针对女性乳腺患者的健康咨询活动，通过医学专家面对面的咨询直接为乳腺患者服务。在“关爱行动”中，天宜乳腺医院将对全国贫困县女医生进行乳腺疾病（癌）免费手术计划、针对北京市女性人群进行乳腺疾病（癌）预防知识讲座以及对全国基层（县、乡二级）医生进行乳腺疾病专业技术免费培训。乳腺癌成为女性最大杀手近年来，随着国人生活方式越发西化、精神压力日益加重、生活节奏越来越快，乳腺癌一跃而位居女性肿瘤的前“二甲”，甚至在北京、上海等一些大城市，成为了威胁女性生命安全的“元凶”。方志沂教授认为，乳腺癌和现代化的生活方式是息息相关的。“要想取得抗癌大战的胜利，关键是告别这些不良习惯。而这种意识的建立，一定要从年轻的时候就树立。” 年轻病人越来越多为何越来越多的年轻人会陷入乳腺癌的泥沼。首先，滥用雌激素。“女性朋友对各种化妆品乐此不疲，殊不知在脸上抹的层数越多，乳腺癌的风险也越高。”方志沂教授表示。其次，焦虑、不良情绪和精神压力过大也是可怕的“杀手”。首现乳腺专业医院中国医师协会副秘书长陆君表示，乳腺疾病的治疗，必需利用现有的各种治疗手段，实施多学科综合治疗，此次天宜乳腺医院引进全球最先进的乳腺诊疗设备，能够有效的提高目前乳腺病诊断治疗的水平，取得最好的治疗效果，同时最大限度地改善病人的生存质量。 (来源：人民网-健康频道) 相关阅读：女性要注意的日常健康——男女必看！男生请告诉你的女友死亡率增长38.91%，乳腺癌已成为妇女健康最大的威胁美研究显示饮酒会增加乳腺癌复发率职场女性健康：应重视乳腺增生美国国家癌症协会：五个好习惯远离乳腺疾病 © 保佑网 for 保佑网, 2009. | Permalink | No comment | Add to del.icio.us Post tags: 乳房, 乳腺癌, 女性

美研究显示饮酒会增加乳腺癌复发率

保佑网 — Fri, 11 Dec 2009 16:17:27 +0000

新华网华盛顿12月10日电 (记者任海军) 美国研究人员10日公布的研究成果显示，对绝经后的女性乳腺癌患者而言，每周饮酒3次至4次将显著增加其乳腺癌复发率。这项研究由美国加利福尼亚州名为“凯泽·珀默嫩特”的医疗机构完成。研究人员报告说，此前有研究表明，饮酒可增加女性患乳腺癌的风险，但很少有研究涉及饮酒对乳腺癌患者的影响。因此，他们对1997年至2000年间患早期浸润性乳腺癌并已治愈的1900名女性进行了为期8年的跟踪调查。其间，被调查者报告了自己的饮酒情况。研究人员发现，在上述女性中每周饮酒3次至4次者，其乳腺癌复发率平均比不饮酒者高30%，并且饮酒量越大，乳腺癌复发风险越高。负责这项研究的玛丽莲·克万说，有其他研究显示，酒精能提高女性体内雌激素分泌水平，而雌激素水平过高易引发乳腺癌，饮酒增加乳腺癌复发率的原因可能与此有关。研究人员在美国癌症研究协会日前举行的会议上报告了这项成果。他们建议，曾患过乳腺癌的女性应将每周的饮酒次数限制在3次以下，对超重及肥胖者尤其应如此。相关阅读：女性要注意的日常健康——男女必看！男生请告诉你的女友死亡率增长38.91%，乳腺癌已成为妇女健康最大的威胁健康的乳房才是真美丽每天戴胸罩12小时以上的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍西兰花可以锁定肿瘤干细胞，可预防甚至治疗乳腺癌 © 保佑网 for 保佑网, 2009. | Permalink | No comment | Add to del.icio.us Post tags: 乳腺癌, 喝酒, 女性, 癌症

美国国家癌症协会：五个好习惯远离乳腺疾病

保佑网 — Sun, 08 Nov 2009 12:07:24 +0000

1.经常运动：最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60％。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37％。 2.控制体重：运动可以预防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人体发胖。哈佛大学的一项研究报告表明，18岁以后体重迅速增加的妇女，与那些长期保持标准体重的妇女相比，其更年期后患乳腺癌的危险率几乎高一倍。 3.不要饮酒：美国专家认为，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌症的危险性就增加11％；每天喝两次，其危险性就是24％；如果每天喝两次以上，那么其危险性就增至40％。所以，奉劝喜好饮酒的女士们，最好是每周饮酒不超过3次，而且量要适可而止。 4.服用维生素Ｄ：最新研究结果表明，维生素Ｄ有预防乳腺癌的功效。研究发现，每天服用200个国际单位（大约食用两小勺含维生素Ｄ奶粉即可）维生素Ｄ的妇女，其患乳腺癌的危险率大约降低30％。医生因而建议：50岁及其以下的妇女每天至少服用200个国际单位维生素Ｄ；而50岁以上的妇女，最好每天服用400到600国际单位维生素Ｄ。 5.多晒太阳：与服用维生素Ｄ相关的是，多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素Ｄ。美国专家说，对大多数人来说，每天晒10到15分钟太阳就够了，这足以使人们保持人体所需的维生素Ｄ。不过，也有专家提出，皮肤过多地暴露在阳光下，患皮肤癌的危险将会增加，因此，晒太阳也要适可而止。来源：新华网 http://news.xinhuanet.com/health/2009-11/06/content_12397598.htm 相关阅读：《纽约时报》专家告诉你几个预防乳腺癌的好习惯西兰花可以锁定肿瘤干细胞，可预防甚至治疗乳腺癌研究表明：健康的生活方式可以预防乳腺癌女性要注意的日常健康——男女必看！男生请告诉你的女友环境所引致癌症的真实负担被人们严重地低估了 © 保佑网 for 保佑网, 2009. | Permalink | No comment | Add to del.icio.us Post tags: 乳房, 乳腺癌, 减肥, 生活习惯, 癌症, 预防

健康的乳房才是真美丽

保佑网 — Sun, 01 Nov 2009 06:19:04 +0000

乳房是女性重要特征之一，挺拔的乳房可以勾勒出女性的曲线魅力。然而要想拥有美观的乳房，除了外形，女性更应该关注其健康，只有健康的乳房才是美丽、性感的。乳房保养已成为时下女性最为关注的话题。究竟该不该保养乳房？怎样保养才科学呢？北京肿瘤医院乳腺肿瘤内科宋国红副主任医师作出回答。 ■女人的20、30、40的保养作为长期从事乳腺疾病治疗的女医生，宋国红医师介绍说，各个年龄段的乳腺保养是不相同的。女性进入青春期以后，乳房开始逐渐发育，乳房和乳晕、乳头都相继增大，乳晕和乳头的色泽逐渐加深，腺体组织发育，皮下脂肪增多，乳房逐渐呈丰满的圆锥形，饱满而挺立，这时对乳房的保护主要是使乳房发育得更健美。建议少食辛辣食品，经常进行正确的胸部按摩，同时应穿稳固的内衣。到30岁左右多数女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，部分乳腺组织开始萎缩，乳房可能会下垂，罩杯也会减小，这时应重点预防“乳房衰老”，一定要佩戴合适的内衣。哺乳后要注意乳房卫生，防止发生感染、挤压。35～40岁以上的女性朋友应进行定期检查，每1～2年检查一次，提早发现疾患。如果发现乳头溢液或经久不愈的乳头皮肤糜烂要及时去专科医院就诊，因为这可能是乳腺癌的征兆。另外，随着现代社会的发展，越来越多的女性生活工作压力增加，一定要注意适当放松。 ■美丽一定要设防线时下很多美容院打出乳房保养的招牌，不少女性一听说“保养”不但可以起到丰胸的效果，还可以消除肿块预防乳腺癌，都爽快地为其买单。宋国红医师在此提醒大家，做适当的乳房按摩保养是可以的，但一定要到有诚信的美容院去做，搞清楚所用产品的真正成分。有些美容院推荐使用的按摩膏、口服保健品之类的丰胸塑身产品，有可能含有一定量的雌激素，这对丰胸有一定的效果，但如果长期用雌激素对乳腺进行局部刺激，将会大大增加患乳腺癌的危险。面对如此众多、眼花缭乱的美丽陷阱，女性朋友要擦亮眼睛，特别提醒那些乳房出现肿块的女性，一定要及早到专科医院接受正规治疗，以免耽误最佳治疗时机。 ■选错内衣会引起乳腺疾病内衣是乳房最亲密的伙伴，所以选择一款适合自己的内衣很重要。现在很多女性喜欢使用有钢托的内衣，而且一天24小时都佩戴，乳房的形态倒是有所改变，但也增加了患乳腺疾病的危险，因为长时间地使用这种有钢托的内衣会影响乳房的血液循环。挑选内衣有几大秘诀：一看罩杯是否合适，内衣是否固定在胸下围，不会任意移动，选择大小适中的胸罩，大小以既可以托住并保护乳房，又不致使乳腺血流受阻为最佳；二看内衣质地，就针织面料来讲，针织全棉面料最富弹性，而且具耐久力。 ■预防乳癌意识不能缺少据北京肿瘤医院北京市肿瘤登记处20年的肿瘤监测结果显示，乳腺癌成为上升速度最快的肿瘤之一，已上升到女性恶性肿瘤发病率的第二位。宋国红医师提醒女性朋友，应坚持在35～40岁开始进行定期检查，高危人群更应未雨绸缪，定期检查，做到早发现、早诊断、早治疗，将乳腺癌扼杀在还看不见摸不着的阶段。如果待肿瘤出现了再亡羊补牢，往往会造成无法挽回的损失。乳房是生命的源泉，是属于女人独特的、不可思议的骄傲，关爱自己，关爱乳房，是女人一生都需要用心去经营的健康事业。 ■文/刘晨来源：YNET.com 北青网北京青年报相关阅读：死亡率增长38.91%，乳腺癌已成为妇女健康最大的威胁女性要注意的日常健康——男女必看！男生请告诉你的女友美研究显示饮酒会增加乳腺癌复发率研究表明：健康的生活方式可以预防乳腺癌每天戴胸罩12小时以上的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍 © 保佑网 for 保佑网, 2009. | Permalink | One comment | Add to del.icio.us Post tags: 乳腺癌, 健康, 女性, 癌症

《纽约时报》专家告诉你几个预防乳腺癌的好习惯

保佑网 — Sun, 13 Sep 2009 12:41:18 +0000

据美国癌症研究中心一项最新报告显示，养成控制体重、运动健身、产后母乳喂养、忌烈性饮料四种生活习惯的女性，乳腺癌患病风险可降低一半。

研究中心主任苏珊·希金博翰（Susan Higginbotham）告诉我们，此项报告是在2007年800项课题研究总结的基础上，又加入81项新课题的结果汇编而成。该中心立足于饮食与生活习惯对癌症治疗及预防问题的研究。

报告中详细阐述了女性预防癌症要养成的习惯，即控制体重、每天坚持30-60分钟体育锻炼、产后母乳喂养、忌大量饮用烈性酒。

绝经后服用激素、避孕药等治疗乳腺癌的方法是否有益于健康，还没有经过验证。
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研究表明：健康的生活方式可以预防乳腺癌

保佑网 — Wed, 02 Sep 2009 02:24:42 +0000

某知名医疗慈善组织表示，如果女性遵循更为健康的生活方式，那么英国十分之四以上的乳腺癌就可以得以预防。在对乳腺癌与酗酒、缺乏锻炼及超重之间相关性的一项全球性研究进行了一系列最新回顾后，世界癌症研究基金会（WCRF）得出了这一评估结论。该项研究还发现，母乳喂养也是减少乳腺癌发病机率的一个重要方式；在英国，每年约有12000名妇女死于乳腺癌。这项研究对全球950多份研究报告进行了汇总评论，它提供了迄今为